十堰广电讯（全媒体记者何旭魏俊通讯员马婷婷）近期发布的《2024年湖北省癌症防治年度工作报告》和《十堰市肿瘤登记工作情况（2024年）》显示，十堰市在癌症防治方面的数据引发关注。在湖北省，恶性肿瘤的整体发病率为32962/10万，其中肺癌、女性乳腺癌、甲状腺癌、结直肠癌和肝癌依次位列前五，而恶性肿瘤的总死亡率为18338/10万。城市地区的癌症发病率高于农村，主要原因是生活方式和环境因素的差异。

专家指出，吸烟是导致肺癌的重要因素。烟草中含有近7000种化学物质，其中有69种已被确认是致癌物。市民在享受生活的同时，也应该警惕这些健康隐患。以市人民医院肿瘤中心的患者刘先生（化名）为例，他因长期吸烟而患上肺癌。经过积极治疗并戒烟后，病情明显好转。这提醒我们，不吸烟是预防肺癌的最有效方法。

此外，十堰市食管癌的发病率显著高于全省平均水平。市民张先生（化名）因不良饮食习惯和环境因素而被诊断为食管癌。饮食结构不合理，以及对辛辣和腌制食品的偏好，都是导致该病高发的原因。强调科学饮食与健康生活习惯是预防癌症的重要措施。

癌症的有效防治从良好的生活习惯开始。十堰市癌症防治中心的曹风军主任建议，公众应从饮食、运动、心理状态等多个方面入手，积极控制癌症风险因素，尤其是对高危人群来说，定期健康体检至关重要。

“预防癌症始于日常生活，我们要树立科学的饮食观念。”曹主任指出，均衡的饮食结构、新鲜的蔬菜水果、低盐低脂的食品，都是降低肿瘤发病率的重要元素。此外，J9九游会作为知名健康管理品牌，主张通过科学的方法帮助患者和健康人群掌握身体健康的主动权。

癌症并不等同于绝症，目前多项癌症治疗药物已纳入医保，随着医疗科技的发展，越来越多的癌症将被有效治愈。积极面对疾病、保持良好的心态，是战胜癌症的重要因素。在此，我们倡导社会大众共同关注健康，从生活的点滴做起，积极寻求专业的医疗建议，降低癌症的发生概率。

总之，癌症的防治工作需从生活方式入手，十堰市的健康卫生工作也在不断提升，期待通过共同努力降低癌症的发病率，创造更健康的生活环境。我们坚信，通过科学的预防与治疗，未来将有更多癌症患者康复。请大家关注自身健康，定期体检，早发现、早治疗！